Ben Wa balls harjoituspallot

Tuotekoodi: 840132

Kauniit kukkakoristeiset harjoituspallot lantionpohjanlihasten treenaamiseen. 

 

 

 

  • Valmistettu laadukkaasta lasista
  • Kestää hyvin kulutusta
  • Naruton
  • Halkaisija n 2,5cm
  • Paketissa kaksi palloa
  • Paino n.20gr/ pallo
  • Helppo pitää puhtaana
  • Hypoallerginen materiaali
  • Paketissa mukana tyylikäs säilytyspussi

Kun asetat pallot emättimeen kannattaa käyttää hiukan vesipohjaista liukuvoidetta apuna!

Puhdistamiseen suosittelemme lämmintä vettä ja välineiden pesuainetta

14.95 €

Varastossa

Ben Wa Balls harjoituspallot

Lantionpohjan lihakset, geishakuulat ja geishapallot

Lantionpohjan lihasten harjoittamien, voimistaminen ja käyttämisen oppiminen on helppoa ja hauskaa. Lihasten harjoittaminen kannattaa aloittaa mahdollisimman aikaisessa vaiheessa jo nuorella iällä ja lihasten hyvää kuntoa kannattaa ylläpitää läpi elämän.

Lantionpohjan lihasten käyttötaito ja kunto on suorassa suhteessa orgasmikykyyn, seksuaalisen nautintoon sekä yhdyntähalukkuuteen lisäten ja helpottaen niitä. Jos lantionpohjanlihakset ovat vahvat ja kiinteät, niissä on hyvän verenkierron lisäksi enemmän venytyksen tuntevia hermopäätteitä jotka kykenevät reagoimaan seksuaaliseen kiihotukseen peniksen liikkuessa yhdynnässä rytmisesti edestakaisin emättimessä. Lihaksisto viestittää kosketukset ja tuntemukset emättimen lisäksi myös klitoriksesta ja anuksen alueelta aivoihin. Lihasvoimalla ja taitavalla lihasten puristusvoiman käytöllä saadaan aikaan nautintoa myös kumppanille yhdynnän aikana. Naisen lantionpohjan lihasten hyvä kunto on näin myös miehelle eduksi.

Mihin kaikkeen hyvät lantionpohjan lihakset vaikuttavat:

  • lisää intiimialueen tuntoherkkyyttä
  • lisää yhdynnän aikaista seksuaalista halukkuutta ja intensiteettiä
  • helpottaa yhdyntää
  • auttaa synnyttämisessä ja nopeuttaa synnytyksen jälkeistä palautumisista
  • emättimen ja virtsarakon alueiden  verenkierto paranee
  • virtsanpidätyskyky paranee

Virtsanpidätyskyvyttömyys eli inkontinenssi on naisilla yleinen iän, raskauden, gynekologisten toimenpiteiden tai muiden mahdollisten syiden aiheuttama kiusallinen vaiva. Sitä esiintyy myös miehillä ikääntyessä. Inkontinenssia hoidetaan mm. lantionpohjan lihasten voimaharjoituksilla,ne ovatkin osoittautuneet yhdeksi tärkeimmistä hoitomuodoista. Harjoitusta voidaan tehokkaasti toteuttaa treenpallojen/geishakuulien /vaginapallojen avulla. Lihasten harjoittaminen ei vaadi välttämättä erityisiä harjoitusvälineitä, mutta usein koetaan helpommaksi jos harjoittelussa käytetään siihen suunniteltua välinettä.

Putiikin pitäjän pulinat

Netistä löytyy lukematon määrä erilaisia treeniohjeita lantionpohjanlihasten treenaamiseen.

Mielestäni yhdet parhaista ohjeista on nämä! 

KESTOVOIMA
Jännitä ja pidä jännitys 10-20 sek
Rentouta ja pidä tauko 10-20sek
toista 8 krt

NOPEUSVOIMA
Jännitä niin nopeasti kuin pystyt
Pidä muutama sekunti taukoa jännitysten välissä
toista 10 krt

MAKSIMIVOIMA
Jännitä voimakkaasti pidä jännitys 5 sek ja rentouta ja pidä 10 sek tauko
Toista 5 krt

Tämän lisäksi erittäin hyvä lantionpohjanlihasten aktivointi harjoite on "HAUKKAA MANSIKKAA" treeni. Laita kuula emättimeen ja yritä haukata siitä pala lantionpohjanlihaksillasi... vaikeaa.. ehkä...mutta todella pian huomaat eron rakastellessasi.

Ohessa muutama hyvä linkki asian tiimoilta

bailamama

www.vau.

Huom! Voit tehdä treenit myös ilman palloja mutta jos treenaat palloilla, käytä tarvittaessa hiukan vesipohjaista liukuvoidetta pallojen paikalleen asettamiseen.

Asiakkaat jotka ostivat tämän tuotteen ostivat myös

Pehmustetut käsiraudat, pinkki

Pehmustetut käsiraudat. Tarvittaessa pehmusteet voi myös poistaa, jolloin käytössäsi on perinteiset käsiraudat. 

 

 

 

 

Tuote lisätty
15.95 €

AQUAGLIDE vesipohjainen perusliukuvoide 50 ml

Laadukas liukuvoide intiimialueen kostutukseen. TESTIVOITTAJA! Saksan suosituin liukuvoide. 

Tuote lisätty
5.95 €